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Los latidos binaurales son un tono creado en el cerebro cuando se presenta con dos frecuencias diferentes al mismo tiempo. Cuando se presentan señales de dos frecuencias (sonidos) diferentes, una para cada oído, el cerebro detecta diferencias de fase entre estas señales. En el cerebro se percibe una integración perceptiva de las dos señales, produciendo la sensación de un tercer “latido”. El latido binaural se percibe como un ritmo fluctuante en la frecuencia de la diferencia entre las dos entradas auditivas.
Los latidos auditivos binaurales se producen en el tronco encefálico en respuesta a la estimulación auditiva producida por dos tonos puros de frecuencia ligeramente similar, cada uno en un oído diferente. El surco superior ubicado en el tronco encefálico es el encargado de interpretar la diferencia de frecuencia, lo que se denomina tono binaural. Por ejemplo, si emitimos un tono de 110 Hz en el oído derecho y otro tono de 115 Hz en el oído izquierdo, la diferencia de frecuencia entre ambos será de 5 Hz, y este es el tono binaural.
Los ritmos binaurales fueron descubiertos en 1839 por un experimentador alemán, HW Dove. Durante las últimas décadas, el Instituto Monroe ( https://www.monroeinstitute.org/ ) ha investigado y utilizado la tecnología de ritmo binaural como una herramienta terapéutica para mejorar la conciencia y tratar diversos trastornos. La capacidad humana de "escuchar" latidos binaurales parece ser el resultado de una adaptación evolutiva. Muchas especies evolucionadas pueden detectar latidos binaurales debido a su estructura cerebral. Las frecuencias a las que se pueden detectar los latidos binaurales cambian según el tamaño del cráneo de la especie. En humanos, los latidos binaurales se pueden detectar cuando los tonos de la portadora están por debajo de aproximadamente 1500 Hz. Es esta capacidad innata del cerebro para detectar diferencias de fase entre los oídos lo que permite la percepción de los latidos binaurales.
Los latidos binaurales se pueden escuchar fácilmente en las frecuencias bajas (< 30 Hz), que son características de los ritmos cerebrales dentro del espectro EEG. Existe un vasto e informativo cuerpo de investigación sobre la efectividad de las frecuencias de pulsación binaural para crear patrones deseados de actividad de ondas cerebrales. Cada vez más esfuerzos de investigación informan cambios en la conciencia asociados con los latidos binaurales. El efecto subjetivo de escuchar latidos binaurales puede ser relajante o estimulante, según la frecuencia de la estimulación de latidos binaurales. Los latidos binaurales en los rangos delta (1 a 4 Hz) y theta (4 a 8 Hz) se han asociado con informes de estados relajados, meditativos y creativos, y se han utilizado como ayuda para conciliar el sueño. Los latidos binaurales en las frecuencias alfa (8 a 12 Hz) han aumentado las ondas cerebrales alfa y los latidos binaurales en las frecuencias beta (típicamente 16 a 24 Hz) se han asociado con informes de mayor concentración o estado de alerta y mejor memoria. Esta investigación demuestra la manera La tecnología de ritmo binaural es eficaz para reducir los síntomas de ansiedad, insomnio, depresión y otros trastornos, al tiempo que aumenta los niveles de relajación, creatividad y equilibrio.
La mayoría de los estudios de latidos binaurales utilizan una técnica llamada "enmascaramiento" para ocultar la presencia de los latidos de la conciencia. El ruido rosa y blanco son los agentes de enmascaramiento más comunes que se utilizan para disfrazar los latidos binaurales, por lo que el oyente no se da cuenta de su presencia. Los términos ruido "rosa" y "blanco" se refieren a cómo se distribuye acústicamente la energía: el ruido rosa tiene porciones iguales de energía por octava, mientras que el ruido blanco tiene la misma energía por frecuencia. Cuando los percibe un oyente, el ruido rosa y blanco se asemejan a un sonido estático como un canal de televisión sin señal.
Los latidos binaurales pueden influir en los estados emocionales de una persona. Hoy en día, los dispositivos para ritmos binaurales se venden en todo el mundo con beneficios anunciados como un mayor enfoque y concentración al escuchar los ritmos binaurales respectivos con regularidad. La identificación de muestras de latidos binaurales o frecuencias que mejoren de manera demostrable estos estados emocionales puede ayudar a las personas a lidiar con las actividades diarias y mejorar los procesos de atención médica.
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